Gott Nytt År!

Vi börjar det nya året med en serie nyhetsbrev som avhandlar nödvändiga (essentiella) näringsämnen i den dagliga kosten, deras upptag i tarmsystemet och vad i födoinnehållet som kan hindra ett adekvat upptag. De flesta klienter förlitar sig på det som tidningar skriver om eller TV tar upp – tyvärr mestadels vinklade och mycket beskurna berättelser. Nutritionister i all ära, men deras utbildning tycks styras av livsmedelsindustrins agenda. Det innebär att vi vanliga medborgare måste förlita oss på vårt sunda förnuft när det gäller att tolka och eventuellt förstå buskapens innbörd för vår egen hälsa. I detta utsatta läge faller vi lätt offer för det vi vill tro. Helst vill vi att någon annan fixar vår metabola hälsa, vi vill gärna gå den lättaste vägen och det är ganska ofta den shortcut som medicinerna förespeglar. Ha alltid i åtanke att din kropp är en fantastisk organisation av celler och cellsystem vars pårimära uppgifter är att få dig att överleva. Därför får du signaler som ska skydda dig från skador – uttrycks i symtom, kroppens skydds-signaler för att få dig att tänka efter. Har du väl börjat att medicinera blir du en bra och stadig sjukvårds-konsument resten av ditt liv. Det går att förebygga med ”friskvård”.

https://cnmmassage.se/wp-content/uploads/2025/12/Nyhetsbrev-1-26-Nodvandiga-naringsamnen.pdf