Vill först och främst tillönska alla ett framgångsrikt och hälsosamt Nytt År! Den framgångsrika delen kan vi inte påverka, den får individen dana själv. Det vi kanske kan påverka i viss mån, är den hälsosamma delen, givetvis med individens hjälp. Därför ska vi kika lite på själva livet och vad som påverkar vår hälsa.

Livet har funnits ett antal miljarder år här på jorden. Hur livet har uppstått, vet vi inte riktigt ännu. Men om vi bortser ifrån detta faktum, kan man konstatera att urcellen genomgått en fantastisk evolutionär förvandling med tiden. I den utvecklingen har även människan tagit plats och utgör idag en organism med otroliga funktioner och färdigheter. Tänk att naturen har skapat system som möjliggör 6 – 7 biljoner cellers samexistens för att upprätthålla organismens hälsa! För att kalla något för ”levande”, måste minst fyra kriterier föreligga. Dessa är:

a) En egen ämnesomsättning
b) Att respondera på omgivningen, något slags nervsystem
c) En rörelseförmåga att förflytta sig från obehag
d) Förmågan att fortplanta sig så att släktet be